Upitnik za samoprocenu "Sve je dobro"
Odeljak 1
Pitanja u vezi sa telesnim zdravljem:
1. Da li imate artritis?
2. Da li imate problema sa kičmom, pršljenovima ili skoliozu?
3. Da li imate osteoporozu?
4. Da li vam se često događa da se povredite, da osetite grč u mišiću ili imate neke hronične bolove?
5. Da li patite od anemije, poremećaja zgrušavanja krvi i da li ste skloni virusima i umoru?
6. Da li imate problema sa psorijazom, ekcemima, aknama ili drugim kožnim oboljenjima?
Pitanja u vezi sa životnim stilom
1. Da li pružate više nego što dobijate?
2. Da li se osećate nevoljeno?
3. Kada znate da nekoga nešto boli,da li imate potrebu da pomognete tom nekom?
4. Da li se osećate neprilagođeno u društvu ili vam možda nedostaju društvene veštine?
5. Da li vas je neko od vršnjaka zlostavljao tokom odrastanja?
6. Da li se sada suočavate sa zlostavljanjem?
7. Da li osećate zdravstvene tegobe na promenu godišnjih doba?
8. Da li vam promena unosi nervozu?
9. Da li promena raspoloženja kod drugih utiče na vas?
10. Da li sre bili ili ste još uvek crna ovca u porodici?
11. Da li vam se ljudi koje poznajete uvek obraćaju za pomoć čim se susretnu sa nekim problemom?
12. Da li ste spremni da raskinete vezu nakon rasprave?
ODELJAK 2
Pitanja u vezi sa telesnim zdravljem
1. Da li imate zdravstvenih problema sa ženskim reproduktivnim organima,npr.matericom ili jajnicima?
2. Da li imate vaginitis ili druge vaginalne tegobe?
3. Da li imate problem sa muškim reproduktivnim organima: prostatom, testisima i sl.?
4. Da li imate problema sa potencijom ili smanjenom seksualnom željom?
Pitanja u vezi sa životnim stilom
1. Ako pozajmite novac voljenoj osobi, da li vam predstavlja problem da zaračunate kamatu na pozajmljenu sumu?
2. Da li imate običaj da se zadužite tokom godišnjeg odmora?
3. Da li imate jako izražen takmičarski duh i da li ljudi za vas kažu da ste previše takmičarski nastrojeni?
4. Da li ste nekada raskinuli vezu zarad karijere?
5. Da li vam se već dugo dešava da ste previše kvalifikovani a nedovoljno plaćeni za posao koji radite?
Odeljak 3
Pitanja u vezi sa telesnim zdravljem
1. Da li imate probleme sa organima za varenje,npr. Čir na dvanaestopalačnom crevu?
2. Da li imate neku od bolesti zavisnosti?
3. Da li imate prekomerenu težinu?
4. Da li patite od anoreksije ili bulimije?
Pitanja u vezi sa životnim stilom
1. Da li mislite da je odlazak na tretman lica odraz sujete?
2. Da li obično privlačite ljude koji imaju neku od bolesti zavisnosti?
3. Da li znate tačan procenat masnih naslaga koje imate u predelu struka i kukova?
4. Da li imate neke kompulzivne navike-kao što je kupovina, prejedanje npr.-kojima lečite nervozu?
5. Da li je vaš lični stil - način oblačenja, ponašanja, pa čak i način govora - odraz nekih prošlih vremena?
Odeljak 4
Pitanja u vezi sa telesnim zdravljem
1. Da li imate problema sa arterijama ili krvnim sudovima?
2. Da li imate arterosklerozu?
3. Da li imate povišen krvni pritisak?
4. Da li imate povišen holesterol?
5. Da li ste imali srčani udar?
6. Da li imate astmu?
7. Da li imate neko obolenje dojki?
Pitanja u vezi sa životnim stilom
1. Da li vam drugi često govore kako se osećate?
2. Da li vam ljudi govore da ste previše osetljivi?
3. Da li vam se raspoloženje menja sa promenom vremena i godišnjih doba?
4. Da li ste nekada plakali na poslu?
5. Da li se lako zaplačete?
6. Da li vam je teško da se naljutite na voljenu osobu
7. Da li imate kratak fitilj?
8. Da li imate običaj da ostanete kod kuće ili da izbegavate da se viđate sa drugima kada vas emocije preplave?
Odeljak 5
Pitanja u vezi sa telesnim zdravljem
1. Da li imate problem sa vilicom?
2. Da li imate problem sa štitnom žlezdom?
3. Da li imate problem sa vratom?
4. Da li vam se često dešava da vas boli grlo?
5. Da li imate neki drugi problem sa grlom?
Pitanja u vezi sa životnim stilom
1. Da li ste imali problem da shvatite uputstva koja su vam davali u detinjstvu?
2. Da li danas imate problem da pratite uputstva?
3. Da li vam je teško da se koncentrišete na telefonski razgovor?
4. Da li se dopisivanje sa prijateljima i voljenom osobom elektronskim putem pretvori u duge rasprave ili rešavanje nesporazuma?
5. Da li kažete "da" samo da biste prekinuli dalju raspravu?
6. Da li patite od disleksije ili imate problem sa mucanjem, sa učenjem stranih jezika ili držanjem govora?
7. Da li vam je lakše da komunicirate sa životinjama nego sa ljudima?
8. Da li vam se ljudi često obraćaju sa zahtevom da vodite njihove bitke umesto njih?
Odeljak 6
Pitanja u vezi sa telesnim zdravljem
1. Da li patite od nesanice?
2. Da li imate migrenozne glavobolje?
3. Da li vas brine što starite ili izgledate starije?
4. Da li imate Alchajmerovu bolest?
5. Da li imate kataraktu?
6. Da li vas povremeno hvata nesvestica?
Pitanja u vezi sa životnim stilom
1. Da li imate problem da se držite ograničenja broja reči kada nešto pišete?
2. Da li imate problem pri rešavanju testova sa više ponuđenih odgovora?
3. Da li vam je glava stalno u oblacima?
4. Da li nevoljno učite da koristite nove tehnologije?
5. Da li ste u nekom trenutku u životu doživeli ozbiljnu traumu ili bili žrtva zlostavljanja?
6. Da li možete da osetite prisustvo "duha" kada ste u prirodi?
Odeljak 7
Pitanja u vezi sa telesnim zdravljem
1. Da li patite od nekih hroničnih bolesti?
2. Da li vam je dijagnostikovana neka neizlečiva bolest?
3. Da li imate rak?
4. Da li vam je srce toliko slabo da ste na samoj ivici života?
Pitanja u vezi sa životnim stilom
1. Da li ste puni elana, nesalomivog duha?
2. Da li neprestano radite - bez ijednog dana bolovanja?
3. Da li se još pitate koja je svrha vašeg života?
4. Da li vam se životne krize ili krize sa
zdravljem smenjuju jedna za drugom?
5. Da li vam se čini da se većina prijatelja ili članova porodice udaljava od vas ili vas napušta?
Коментари
Постави коментар